Приветствую, удивительная исполнительница роли матери! Ты так долго ожидала этого момента - и вот, рядом с тобой, появился этот нежный, беззащитный малыш. Но что делать сейчас? Как заботиться о нем? Как достичь гармонии в жизни после рождения ребенка?
Вступление в новую роль матери – это в первую очередь расслабиться! Джамиля Аккерман, опытная акушерка и медик с более чем 15-летним стажем, а также мама двух чудесных детей, уверена: спокойная мама – счастливый ребенок. В ее книге ты найдешь исчерпывающие ответы на вопросы и сможешь:
- Подготовиться к выписке из роддома;
- Устроить комфортный сон, купание и кормление для малыша, чтобы и тебе и ему было комфортно;
- Найти время и силы на заботу о себе и своих увлечениях;
- Стать активной мамой, способной легко путешествовать вместе с ребенком.
В своей книге автор предлагает свою уникальную философию материнства - философию расслабленности, и пошагово рассказывает, как сохранять баланс, чтобы стать великолепной мамой и счастливой женщиной!
Готовый макет книги в формате PDF A4 будет твоим надежным помощником в этом путешествии.
