Бесплатно скачать книги автора Дмитрий Спиридонов в формате fb2, либо читать онлайн

В своей книге "Сила осознанного родительства" автор, опытный врач-акушер гинеколог, предлагает читателям рассмотреть актуальные вопросы, связанные с подготовкой к родам и преодолением страха перед ними. Независимо от своего образа жизни, современные женщины стремятся овладеть хотя бы некоторыми аспектами контроля над своим телом, особенно во время беременности и родов. Это периоды, которые можно и нужно овладеть. В книге автор предлагает читателям ознакомиться с методиками, позволяющими готовиться к родам в условиях современной жизни и быть осведомленными в вопросах о собственном здоровье. Ведь быть информированным и образованным в таких важных вопросах – это настоящий тренд. Однако, автор напоминает, что всегда необходимо консультироваться со специалистами и учитывать возможные медицинские противопоказания. В своей книге автор предлагает не только познакомиться с современными методами подготовки к родам, но и поделится личным опытом и историями беременных женщин, которые успешно осуществили осознанное деторождение.


Когда мерзавцы встречаются с монстром - начинается настоящая охота. Осенний вечер в городском парке превращается в кошмар для преступников, когда оборотень, скрывающийся под обликом обычного человека, берется за дело. Но кто же победит в этой схватке: темные силы или желание отомстить за совершенные злодеяния? С новыми нападениями на городских улицах, спрятанный оборотень становится все ближе к истины, которая может изменить его всю жизнь.