Если вы уже изучили все книги по тайм-менеджменту и посетили множество тренингов в надежде научиться эффективному управлению временем, то эта книга, скорее всего, не для вас. Однако, если вы все еще сталкиваетесь с проблемой неспособности эффективно управлять своим временем, то, возможно, стоит попробовать другой подход.
"Управление не временем, а самим собой" - такова главная тема этой уникальной книги. В ней представлен инновационный тренинг, который поможет вам осознать необходимость изменить собственные привычки и установить новые, более продуктивные. Авторы книги предлагают глубокий анализ ваших внутренних механизмов, позволяющих понять, почему прежние методы управления временем не сработали, и подсказывают альтернативные подходы к достижению желаемых результатов.
Все представленные в книге методики и упражнения направлены на развитие самодисциплины, умения принимать рациональные решения и легко сосредотачиваться на задачах.
