Бесплатно скачать книги автора Динара Гурьянова в формате fb2, либо читать онлайн

Хейзел Маркус представляет нам свою книгу, в которой она рассказывает об уникальных методиках самопроектирования, основанных на ее собственном психологическом концепте "Возможное Я". В книге вы найдете доступное и понятное описание этих техник, подкрепленное множеством примеров из реальной жизни. Более того, автор преодолевает табу темы прокрастинации, психологического кризиса и депрессии, предоставляя читателям действенные инструменты для борьбы с этими проблемами. Это пособие рекомендуется для широкого круга взрослой аудитории, в основном тех, кто интересуется практической психологией. Независимо от того, являетесь ли вы психологом, бизнес-тренером или коучем, эта книга обязательно станет для вас ценным добавлением к вашим инструментам и поможет вам эффективнее работать с вашими клиентами.


Погружаясь в страницы новой книги, написанной прославленным психологом и консультантом Динарой Гурьяновой, читатель отправляется в удивительное путешествие к самым глубинным уголкам человеческой души. Эта удивительная книга посвящена одной из наиболее существенных трансформаций в жизни каждого – кризису среднего возраста. Автор щедро делится своим личным опытом преодоления этого жизненного водоворота, который заставляет нас сомневаться в своей значимости и приносит уныние в нашу повседневность. Она утешает и даёт новую надежду, описывая практические психологические методы и техники, которые помогут снова почувствовать себя важным и наслаждаться жизнью. Книга "Среди кризиса: переживание и преодоление" адресована широкому кругу читателей – тем, кто стремится к познанию практической психологии, саморазвитию и раскрытию своего потенциала.