Возможно, вас посещают страшные мысли и апокалиптические предчувствия, заставляя вас постоянно сомневаться в себе и окружающем мире. Но не спешите считать себя сломанным или недостойным. В самом деле, ваш организм функционирует идеально и выполняет свои обязанности безупречно. Это просто особенность вашего ума, который создает ложные сигналы тревоги.
Однако, благодаря столь ценной информации, которую содержит данная книга, вы сможете преодолеть глубокий ужас, поглощающий вас, и восстановить гармонию в своей жизни. В ней описаны важные принципы, которые помогут вам преодолеть негативные мысли вроде "А что, если...".
