Формулировка инструкций: взаимоотношения с самим собой.
В книге сочетаются медицинские и философские термины, образно описывающие процесс личностного развития и самоосознания. Автор дает рекомендации по "принятию" душевных витаминов - незаменимых ингредиентов для гармоничной жизни. Ограничение на использование текста возможно при недостатке толерантности к автору, которая может нарушить эффект приема витаминов.
Представлен способ использования, основанный на субъективных ощущениях и потребностях каждого читателя. Лекарственное пособие рекомендовано хранить "ближе к сердцу" - символичная метафора о связи эмоционального состояния и духовного роста.