Эта книга представляет собой уникальный гид по одной из наиболее эффективных систем работы с внутренней энергией - Хуньюаньгун. Автор берет читателей за руку и вводит их в удивительный мир этого древнего искусства. Она раскрывает техники и упражнения Хуньюаньгуна, которые помогут вам развить и укрепить вашу внутреннюю энергию.
Однако это не просто книга. Ее дополнением является видеокурс, который можно приобрести отдельно. Видеокурс предлагает подробный разбор упражнений Хуньюаньгуна и цигун-аньмо, особого самомассажа, который помогает снять напряжение и стимулирует циркуляцию энергии по всему телу.
Это исключительное издание, которое позволит читателям глубже погрузиться в практику Хуньюаньгуна и наладить связь с их внутренней энергией.
