В душе каждого из нас когда-то ощущается неприятная бездвижность, словно мы топчемся на месте, не двигаясь ни вперед, ни назад. Причиной такого состояния может быть и нервная или физическая усталость, и обычные проблемы, и сложности со здоровьем. Важно понимать, что в такие моменты нам хочется перемен, роста, стремления к самому себе, к нашим идеалам и мечтам.
Данная книга поможет вам понять, что это за ощущение и как справиться с ним. Она научит вас, как преодолеть преграды и найти силы в себе для достижения поставленных целей. Автор в своем произведении разбирает различные аспекты эмоциональных переживаний, дает рекомендации и практические упражнения, помогающие преодолеть бездействие и двигаться вперед.
