Данная книга является практическим руководством, которое поможет вам раскрыть свой потенциал и достичь успеха в различных сферах жизни. Автор объединяет в ней системный подход и психологию, научное мышление и концепцию бесконечного развития, создавая уникальное взаимодействие этих компонентов.
Основной упор делается на развитие жизненного мастерства, представленного в книге через три ключевых уровня: собранность, интеллект и профессия. Эти уровни взаимосвязаны и влияют друг на друга, ведь невозможно достичь успеха в одной сфере, не развиваясь в других.
Вы узнаете, как развить навыки собранности, научиться управлять своим вниманием и развивать осознанность.
