Великая мудрость древнего Востока придает новое значение нашим жизням. Всегда и везде мы можем извлекать пользу из пяти элементов, лежащих в основе существования, и найти в них силу для укрепления здоровья и долголетия. Шаг за шагом, ознакомившись с основами китайской медицины и философии, вы сможете проникнуть в глубины этой древней мудрости и освоить 25 простых, но очень эффективных упражнений, которые станут вашим "эликсиром долголетия".
Забудьте о зависимости от внешних факторов и самостоятельно обретите контроль над своим самочувствием и психологическим состоянием. В значимой книге, которую вы держите в руках, вы найдете надежду и новый путь к здоровью.
