Бесплатно скачать книги автора Айнсли Джонстон в формате fb2, либо читать онлайн

«Женское здоровье в гармонии: путь к гормональному равновесию» – книга, которая открывает перед нами тайны функционирования женского организма. Автор предоставляет понятные объяснения о том, как негативное влияние внешней среды может повлиять на состояние женского здоровья, и как разнообразное питание может помочь достичь гармонии гормонов. В этой книге вы найдете обширную информацию о всех изменениях, которые происходят в организме женщины с подросткового возраста и до наступления менопаузы, и узнаете, как победить неприятные симптомы. На страницах этой книги вы найдете ценные советы и полезные рецепты, которые помогут вам понять, как привести свое женское здоровье в норму и достичь гармонии.