Однажды в жизни автора Ануш Манасян случился сильный личностный кризис, от которого она решила избавиться, начав писать. Процесс написания книги стал для нее способом преодолеть собственные страдания и помочь другим людям восстановить гармонию в своей жизни и отношениях с окружающими. Благодаря этому кризису, автор обрела новое понимание Настоящего, нашла свои истинные желания и потребности. В своей книге она делится своим личным опытом исцеления и предлагает оригинальные методики для решения таких проблем, как страхи, детские травмы, деструктивные установки. Читатель узнает, как перестать зависеть от других людей, научится устанавливать и защищать свои личные границы, а также брать ответственность за свои решения.