В этой вдохновляющей книге Тоня Оволаби, опытный эстетический коуч и нейромастер, делится уникальными методами, которые помогут вам стать лучшей версией себя. Она предлагает увлекательное путешествие в мир самопознания, где с помощью простых инструментов – всего лишь карандаша и бумаги – вы научитесь открывать свои внутренние ресурсы и возможности.
Автор предлагает практические упражнения и техники, которые помогут вам настроить мышление на позитивный лад и активировать скрытые таланты. Это не просто книга о саморазвитии; это ваш персональный путеводитель к жизни, полной вдохновения и творческого самовыражения.