Книга психолога Анны Моховой предлагает глубокое погружение в разрешение проблемы одиночества, которая так актуальна для современных женщин. Автор исследует источники этого ощущения, описывает как мифы о необходимости брака и материнства создают давление на женщин, ограничивая их возможности и превращая одиночество в страшный призрак.
В книге поднимается вопрос о том, является ли одиночество действительно негативным, или может быть, оно имеет скрытые преимущества? Автор предлагает новые углы зрения и рассказывает о том, как можно научиться использовать одиночество для своего развития и самопознания.
Опираясь на собственный опыт работы с клиентами, психолог Мохова предлагает эффективные стратегии для преодоления ощущения одиночества.
