Бесплатно скачать книги автора Алиса Боумен в формате fb2, либо читать онлайн

Захотите попрощаться с лишним весом без лишних усилий? Тогда добро пожаловать в мир диеты Алисы Боумен! Забудьте о том, что диета означает отказ от вкусной еды и голодание. Вместе с этой книгой вы откроете для себя удивительное меню, состоящее из блюд, специально разработанных для обогащения организма витамином D и создания стойкого ощущения сытости. Что может быть лучше, чем эффективная потеря 3 килограммов за всего 7 дней? Но это только начало! Богатая 4-недельная программа сжигания жира составит вашему телу нужный ритм и поможет вам достичь желаемой стройности и энергичности. Однако, главное преимущество этой диеты в ее разнообразии.


В современном мире умение убедительно и четко выражать свои мысли играет важнейшую роль. От этого зависит успешность сделок, привлечение и сохранение клиентов, карьерный рост и возможность завоевать влиятельных союзников. Чтобы не остаться незамеченными и не сожечь за собой мосты, необходимо обладать искусством идеального слога – умением передать нужное сообщение нужному человеку в нужный момент. В своей книге известный эксперт по коммуникациям Билл Макгоуэн научит вас всему, что нужно знать, чтобы достигнуть своих целей с помощью языка. Он расскажет о тонкостях эффективной передачи информации, об идеальном тайминге и обращении к конкретному собеседнику.