В книге "Биология эмоций: путь к исцелению" доктор наук Лоуренс Хеллер и психотерапевт Алин ЛаПьер представляют пять ключевых потребностей, объясняющих большинство наших эмоциональных проблем. Они раскрывают, как неблагоприятный детский опыт может повлиять на наши отношения с собой и окружающими. Книга поможет вам определить источники травмы раннего развития, научится работать с нарушениями нервной системы и восстановить свою саморегуляцию и самооценку. Эта книга станет незаменимым ресурсом для тех, кто стремится к пониманию и исцелению своих эмоциональных ран.
