Превзойдите свои ожидания и удивительно измените свое отношение к питанию с помощью этой прорывной книги. Ее авторы, выходцы из России, сами столкнулись с проблемами обычных диет, с диким голодом и сновидениями о кондитерских пирогах, прежде чем открыть для себя новые возможности. В поисках истинного сбалансированного рациона они вскоре обнаружили диету LCHF - настоящую революцию в питании.
Эта книга - непревзойденный исследовательский труд, в котором авторы проанализировали большое количество информации из-за границы и создали уникальные рецепты, чтобы утолить ваш голод. Забудьте о всем подсчете калорий и нудной куриной грудке!
Здесь вы найдете увлекательные открытия о пользе диеты LCHF, подтвержденные научными исследованиями, и блюда, которые никогда не позволят вам вернуться к старому образу жизни.
