Бесплатно скачать книги автора Алексей Капустин в формате fb2, либо читать онлайн

В новой книге Алексея Капустина освещаются интересные и актуальные вопросы, связанные с сравнением советской и современной пищевой культуры. Автор исследует влияние пищи на работу мозга, а также ее воздействие на здоровье и долголетие человека. Почему, несмотря на доступность продуктов, мы все еще страдаем от недостатка витаминов и питательных веществ? Каким образом питание способно привести к разрушению целых народов, особенно в контексте СССР? А главное, может ли правильное питание стать ключом к спасению для России? Алексей Капустин, опытный эксперт в области питания, отвечает на эти и множество других вопросов в своей книге, представленной в формате PDF A4 с сохранением оригинального издательского дизайна.