Эта книга - путевые заметки автора, человека, который долгие годы странствовал по таинственному Тибету. Он посетил древний монастырь Шечен, где погрузился в глубины учений йоги и цигуна, став искусным практикующим. Его исследования исходят из глубокого интереса к духовным практикам Востока, к которым он относится с искренностью и преданностью.
Используя собственный опыт их применения, автор делится с читателем ощущением пути, деликатно подчеркивая важность связи с высшими силами. В своей книге он рассказывает о преградах, которые он встретил на своем пути, а также о неожиданных помощниках, которые появлялись в трудных моментах.
