Бесплатно скачать книги автора Александра Васильева в формате fb2, либо читать онлайн
Книга "Здоровый позвоночник: программа восстановления" предлагает читателям уникальный подход к укреплению основы здоровья - позвоночника. Автор Александра Васильева разработала годовую программу, совмещающую очистительные процедуры, диетическое питание, природные лекарственные средства и физическую активность для восстановления здоровья позвоночника и суставов. Книга познакомит читателей с простыми, но эффективными методиками, которые помогут избавиться от болей, улучшить осанку и восстановить гибкость позвоночника. Благодаря этой программе вы сможете снова почувствовать себя здоровым и полным сил, не прибегая к лекарствам. Помимо этого, книга содержит практические советы и упражнения, предназначенные для поддержания здоровья позвоночника и суставов на протяжении всей жизни.
В поиске здоровья и долголетия, каждый из нас стремится сохранить свое сердце и очистить сосуды от шлаков и холестерина. Но что делать, если обстоятельства не располагают к этому, и сердечные проблемы начинают мешать нам жить полноценно? Врач Александра Васильева предлагает уникальную программу, которая поможет вернуть сердечно-сосудистой системе чистоту и здоровье. Программа включает в себя не только очистительные процедуры и диетическое питание, но также применение природных лекарственных средств и умеренную физическую нагрузку. В результате вы сможете не только нормализовать артериальное давление, но и освободить сосуды, чувствовать себя полным сил и энергии. С этой книгой вы сможете удивить своего лечащего врача и сделать шаг к здоровому образу жизни без постоянного приема лекарств.
В книге "Кости - наше важное опорное сооружение" автор подробно рассматривает проблемы остеопороза, объясняет, почему кости становятся хрупкими и как можно предотвратить это заболевание. Она дает рекомендации по укреплению костей и поддержанию их здоровья. Книга также затрагивает тему пародонтоза и его влияние на здоровье зубов и десен. Автор делится с читателями своими знаниями и опытом в области ортопедии и остеопороза, помогая каждому понять, как укрепить кости и сохранить их здоровье на долгие годы. Она предлагает простые и понятные рекомендации, которые помогут избежать проблем с костями и понять, как правильно ухаживать за ними. Эта книга станет незаменимым ресурсом для всех, кто хочет сохранить здоровье костей и предотвратить развитие остеопороза и пародонтоза.
Книга "Печень: ключ к здоровью" представляет собой исчерпывающий и понятный гид по самому важному органу в организме человека. Автор подробно описывает роль печени и желчного пузыря, а также их влияние на общее состояние здоровья. В книге вы найдете не только информацию о болезнях печени и способах их лечения, но и советы по профилактике и поддержанию здоровья этого органа. Александра Васильева дает четкие рекомендации по улучшению функций печени и избавлению от вредных веществ, которые могут негативно повлиять на ее работу. Благодаря этой книге вы сможете лучше познакомиться с вашим организмом и научиться заботиться о нем правильно, чтобы сохранить здоровье на многие годы.
Книга "Заботься о своих почках: секреты здоровья и долголетия" - это исчерпывающее руководство по уходу за этими важными органами. В ней автор Александра Васильева дает подробные сведения о различных заболеваниях почек, их симптомах и методах лечения. Вы узнаете, как правильно заботиться о своем здоровье, чтобы избежать проблем с почками. Эта книга станет надежным помощником для тех, кто хочет оставаться здоровым и активным на протяжении многих лет. В ней вы найдете проверенные методики лечения, рецепты народной медицины, советы специалиста по сохранению здоровья почек. Благодаря этой книге вы сможете понять, как важна профилактика болезней почек и как правильно поддерживать их здоровье. Погрузитесь в мир заботы о своем здоровье с книгой "Заботься о своих почках" и научитесь предупреждать и лечить проблемы с почками уже сегодня.
"Секреты красивых и здоровых ног: уход и профилактикаКаравай ног, как говорится, – украшение всего тела. Но как сохранить их здоровье и красоту? Мы все время сталкиваемся с проблемами, такими как мозоли, отеки и боли в суставах. Как избавиться от этих неприятных симптомов и сохранить ноги в идеальном состоянии? В этой книге вы найдете советы профессионала – врача Анны Петровой, которая поделится секретами профилактики и ухода за ногами. Она расскажет об эффективных методах лечения и предупреждения различных заболеваний, а также поделится рецептами традиционной и современной медицины. Читайте и следуйте советам книги, чтобы вашим ногам не стать причиной беспокойства, а наоборот - радовать вас своей красотой и здоровьем каждый день!".
Устали от постоянных болей в спине и голове? Перед вами открывается важное открытие - причиной вашего дискомфорта может быть плоскостопие. Нет, не бойтесь, это не конец света! Эта книга будет вашим проводником в мире плоскостопия - опасного заболевания, которое лишает стопу ее пружинящих свойств и позволяет ударной волне распространяться вверх по вашему организму, нарушая суставы и позвоночник. А что делать, если вам уже поставлен такой диагноз? Как помочь своим стопам и облегчить собственную жизнь? Не паникуйте, эта книга предлагает надежное решение. Она расскажет вам обо всем: от подробностей плоскостопия и его опасностей до того, как справиться с болью и найти правильный путь к выздоровлению.
В книге "Разгадывая мистерии вегетососудистой дистонии" автор, известный врач Александра Владимировна Васильева, берет на себя задачу раскрыть загадочность и неоднозначность этого распространенного расстройства. Подробно и комплексно описывая разнообразные симптомы и проявления вегетососудистой дистонии, а также их возможные причины, она проводит читателя через невидимые пути систем кровообращения и нервной системы. Эта книга предлагает разнообразные методы коррекции образа жизни, питания и физической активности, которые способствуют лечению и справляются с этим заболеванием. Врач Васильева подробно описывает возможности, которые предоставляются для лечения данного заболевания, начиная от традиционной медицины и фитотерапии, и заканчивая нетрадиционными методами, такими как гидротерапия, ароматерапия и звуковая терапия. Однако, важно отметить, что эта книга не претендует на звание учебника по медицине.