Бесплатно скачать книги автора Александра Копчевская в формате fb2, либо читать онлайн

В мире, где материнство часто лишает женщину возможности насладиться моментами личного отдыха и свободного времени, автор данной книги ярко демонстрирует иное значение: она убеждает нас, что самоотдача в роли заботливой матери не исключает возможности уделить внимание себе. Эта непревзойденная мама четырех детей демонстрирует, как можно успевать и работать, и наслаждаться жизнью. В своей книге она щедро делится своими секретными приемами, предлагая более двадцати идей, проверенных на себе, как избежать усталости и найти время на заслуженный отдых. В головокружительном вихре семейных забот и малышей она нашла способ сохранить для себя периоды покоя и время для саморазвития.