Бесплатно скачать книги автора Александра Бонина в формате fb2, либо читать онлайн

Книга "Освобождение от болей в спине и шее" предлагает вам уникальную возможность избавиться от долгосрочных мучений, вызванных остеохондрозом. Автор этого уникального руководства, Александра Бонина, является ведущим экспертом и сертифицированным тренером, специализирующимся в лечении заболеваний позвоночника "онлайн". Эта книга предлагает вам четкий и осмысленный план, который был многократно проверен на свою эффективность. Вы узнаете, что вызывает боли в спине и шее, как быстро справиться с обострением, а также какие физические упражнения помогут вам, а какие следует избегать. Важно отметить, что все рекомендации в книге тщательно проверены полевыми исследованиями, так что вы можете быть уверены в их эффективности. Однако, несмотря на ценность этого руководства, автор не претендует на звание учебника по медицине.