Эта книга представляет собой удивительный гид в мир гипноза - уникального искусства, которое позволяет вам раскрыть собственный потенциал и влиять на окружающих. Здесь вы найдете захватывающую историю развития гипнотических техник, а также научитесь использовать самогипноз и аутотренинг для достижения поставленных целей.
Книга погружает вас в мир классического и эриксоновского гипноза, позволяя лично оценить свою гипнабельность и способность к внушению. Но не беспокойтесь, вы также ознакомитесь со способами вывода из транса и защиты от нежелательных воздействий.
Яркие и наглядные примеры из практики опытного гипнотерапевта помогут вам не только понять применение гипноза на практике, но и зажечь в вас желание сделать это самостоятельно.