В данной книге А. В. Закурдаева, являющегося учеником и соавтором известного профессора И. П. Неумывакина, представлена уникальная методика оздоровления, получившая название "Система оздоровления". Глубокие знания профессора, основоположника космической медицины в СССР, а также его философия о здоровье и болезни, обнаруживают новым взглядом на улучшение качества жизни и восстановление здоровья.
Автор обращается к мудрости Гиппократа, исследуя взаимосвязь между образом жизни и возникновением болезней, что позволяет читателю осознанно подойти к процессу лечения и профилактики. Книга основана на содержательных беседах, проведённых между Закурдаевым и Неумывакиным, охватывающих важные аспекты умения заботиться о своём теле без применения традиционных лекарств.
