Бесплатно скачать книги автора Александр Очерет в формате fb2, либо читать онлайн
Автор представляет вам свой последний труд, посвященный эффективным методикам борьбы с распространенными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. В книге содержатся уникальные сведения о лечебном воздействии массажа и самомассажа на организм. Помимо этого, автор предлагает народные и традиционные способы лечения, которые давно испытаны временем и признаны эффективными. Важной особенностью этой книги является ее практический уклон. В ней подробно описываются не только методы лечения, но и методы профилактики данных заболеваний. Вы узнаете, как своевременно распознать и предотвратить развитие остеохондроза, сколиоза и плоскостопия.
В своей книге "Заботливая спина: правильный уход за позвоночником" доктор Александр Очерет, известный врач-вертебролог со многолетним опытом, раскрывает секреты успешного лечения заболеваний спины. Автор принимает пациентов, страдающих от сильной боли в спине, и знает, что эти проблемы не появляются внезапно, а накапливаются долгие годы. Одно из самых тяжелых ортопедических заболеваний - сколиоз. Врач уверен, что сразу заметить его развитие и начать лечение означает защитить ребенка от будущих проблем с позвоночником. Книга написана специально для родителей, но предназначена для взрослых. В ней представлены ценные советы и рекомендации, которые помогут всем желающим достичь здоровья спины и предотвратить возникновение остеохондроза и радикулита. Автор призывает читателей быть бдительными и перестраховываться, чтобы избежать проблем со спиной, и обещает, что это приведет к полному благополучию и успеху.
В книге, которую я хотел бы представить, я обращаюсь к широкой аудитории, включая тех, кто еще не осознает проблемы, связанные с плоскостопием, и тех, у кого эта болезнь только начинает развиваться. Я призываю вас серьезно отнестись к первым предупреждающим сигналам и симптомам. Все категории людей, включая молодых матерей, искателей моды, занятых деловых людей и пожилых читателей, найдут в этой книге полезную информацию. Моя цель - начать серьезную беседу о "несерьезной болезни". В качестве ортопеда-вертебролога с более чем сорокалетним опытом, я лечу различные заболевания опорно-двигательного аппарата.
Книга "Забота о спине: сохранение здоровья и борьба с болезнями опорно-двигательного аппарата" - это незаменимое руководство для мужчин, страдающих от непосильной нагрузки на свою спину. Автор Александр Очерет, опытный врач с сорокалетним стажем, рассказывает о том, как можно сохранить здоровье спины или исправить уже возникшие проблемы. Книга построена в виде рабочего дневника доктора, позволяющего читателю погрузиться в обыденность трудовой недели практикующего врача. В ней представлены реальные случаи трех пациентов, страдающих от самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата - остеохондроза шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов, а также плоскостопия.
Встречайте книгу, которая объединяет медицину и слово, создавая синтез передовых знаний и доступного изложения. Авторы этого уникального творения - Александр Очерет, известный врач-вертебролог, и Людмила Очерет, опытный журналист. На страницах этой книги вы найдете бесценную информацию о лечении и предентивных мерах в отношении заболеваний спины и ортопедических проблем, которые могут затронуть каждого из нас. Здоровье позвоночника - это основа благополучия всего организма, и от его состояния зависят наша активность, сила и даже продолжительность жизни. В этой книге вы найдете полезные рекомендации и советы, которые помогут вам защитить свою спину и справиться с возможными проблемами.