"Максимальная эффективность: руководство по оптимизации времени и достижению целей" - новое энциклопедическое издание, ориентированное на мастерство управления временем. Внутри этой книги читатели смогут обнаружить набор проверенных пошаговых методов, которые оптимизируют работу и личную жизнь, осознанно распределяют задачи и улучшают концентрацию ума. Автор не только исследует феномен прокрастинации и способы ее преодоления, но также изучает важность самозаботы и посвящения времени медитации. Книга охватывает огромное количество полезных советов, которые позволяют создать персонализированную систему управления временем, обеспечивающую гармонию и удовлетворение.
