Вместе с введением новой лишь только внешне короткой книги, вы ознакомитесь с глубоким погружением в мир холестерина и всего, что с ним связано. Автор насыщает нас исчерпывающей информацией об этом явлении, подстрекает к осознанности и дает вам множество советов, помогающих выявить ваши факторы риска, связанные с повышенным холестерином. Но не только это: он предлагает 12-недельную программу питания и физических нагрузок, которая поможет вам снизить эти риски и достичь желаемых результатов. Берегитесь, ведь эта книга станет вашим надежным проводником в мире здорового образа жизни.
