Книга, о которой все слышали, - это новое открытие в области оздоровительных методик. Если вы хотите не только избавиться от недугов, но и вести насыщенную, активную жизнь, то вам точно стоит обратить внимание на эту книгу. Она рассказывает о натуропате Поле Брэгге, известном каждому, кто интересуется здоровьем и долголетием. В бестселлере "Чудо голодания" он поделился своими методиками голодания, которые помогли многим людям достичь здоровья и гармонии. Однако, наследие Брэгге не ограничивается этой книгой. В его энциклопедии вы найдете много полезной информации о различных методах естественного оздоровления, которые включают не только голодание, но и упражнения для здоровья тела, рекомендации по правильному питанию, а также советы по укреплению нервной системы и улучшению зрения.