Аффирмации это действенный способ само ободрения, само поощрения. Они используются для того, чтобы придать нам уверенности в том, что мы действуем правильно и обязательно достигнем того, к чему стремимся.
Практика повторения аффирмаций помогает заменить само разрушительную установку сознания на позитивный, творческий и ободряющий настрой, получить то, что вы на самом деле хотите. Это эффективный способ преобразования своей жизни.
Аффирмации можно повторять про себя, проговаривать вслух, записывать или распевать
Ниже перечислены некоторые аффирмации, повторение которых вам и вашему ментальному программированию сознания. Выберите те из них, которые подходят вам лучше всего, и перепишите их на отдельный лист бумаги. Вы можете повесить этот лист над вашей кроватью, чтобы мы могли сразу же читать их утром, когда просыпаетесь, положить в нагрудный карман и носить с собой. Повторяйте их столько раз, сколько захотите.
Также вы можете воспользоваться методом позитивных афформаций, созданным Ноа Сент Джоном (автор книги «Семь тайных шагов к здоровью и счастью», рекомендую прочитать). Позитивная афформация это позитивный вопрос. Вы берёте позитивную аффирмацию и превращаете её в позитивную афформацию, можно и самим составить. Например, позитивная аффирмация «Я так счастлива замужем за своим любимым мужчиной» превращается в позитивную афформацию: «Почему я так счастлива замужем за своим любимым мужчиной?».
Позитивные аффирмации для счастливого замужества
Я уже готова изменить свою жизнь к лучшему.
Я уже удачно изменила свою жизнь к лучшему.
Благодарю.
Я благодарю за помощь основы позитивной психологии, советы фэншуй, мудрость йоги, амулеты, сделанные своими руками, и моё личное очарование, которое усиливается невероятно.
Я сама хочу замуж.
Замужество есть благо для меня.
Я выбираю, проявляю и принимаю своё счастливое замужество.
Я выбираю, проявляю и принимаю для самой себя счастливое замужество.
Я по+максимуму люблю и уважаю себя.
Я постоянно улучшаю себя и свои отношения.
С помощью нового позитивного мышления я получаю всё, о чём мечтала именно я!
Моя цель, счастливое замужество, уже достигнута легко, радостно и просто.
Я уже счастлива.
Счастье моё со мной.
Благодарю
Я легко научилась быть счастливой и самодостаточной до замужества, и замужество приносит мне только счастье.
Моё замужество связано у меня только с позитивом. Моё замужество вызывает у меня только позитивные эмоции, чувства, образы, воспоминания.
Моё замужество желанно и своевременно для меня.
Все мои мысли о моём замужестве только позитивные.
Я уже самостоятельная и самодостаточная
Наш брак это союз равных, полноценных, свободных и любящих людей, которые договорились жить вместе и поддерживать друг друга.
Наш союз это союз равных, полноценных, свободных и любящих людей, которые договорились жить вместе и поддерживать друг друга.
Чем больше я люблю себя, тем больше любит меня мой избранник.
Благодарю.
Я уже настоящая стопроцентная Королева, и Король настоящий уже рядом со мной.
Я концентрируюсь на том хорошем, что есть у меня.
Самое моё лучшее приданое это положительные свойства характера, мои достоинства, мои сильные черты.