Читать Тайны бессмертия

В оформлении обложки использовано фото А. Сулима

Во внутреннем оформлении использованы фото: Lev Levin, Ezume Images, Jacob Lund, general-fmv, PanStock, Peter Hermes Furian, Tatiana Shepeleva, belekekin, Sarah Holmlund, 3000ad, Captblack76, Viktor Gladkov, Designua, magnetix, Hung Chung Chih, Kostenyukova Nataliya, WitR, Lebendkulturen.de, asharkyu, Alila Medical Media, decade3d – anatomy online / Shutterstock.com

Используется по лицензии от Shutterstock.com; BSANI, Salvador_Badiella, flySnow, katyau, Andrii-Oliinyk, alexmillos / Istockphoto / Thinkstock / Gettyimages.ru Dorling Kindersley / Thinkstock / Gettyimages.ru; Lorenzo Galassi / AP / East News AP / East News GREG BAKER / AP / East News MARK GILLILAND / AP / East News VICTOR HABBICK VISIONS / Science Photo Library RM / DIOMEDIA CMS EXPERIMENT, CERN / Science Photo Library RM / DIOMEDIA Roslin Institute / Phototake RM / DIOMEDIA Universal Satellite & Aerial / Universal Images Group / DIOMEDIA Gianni Dagli Orti / The Art Archive / DIOMEDIA Gillian Moore / Alamy / DIOMEDIA Alamy / DIOMEDIA Надежда Воробьева / Фотобанк Лори / Legion-Media Владимир Вяткин, Михаил Озерский, Александр Кряжев, Артем Розанов / РИА Новости Синдеев Владимир / Фото ИТАР-ТАСС «Неизвестная планета» / Фото ИТАР-ТАСС

Уважаемые читатели!

Эта книга для тех, кого волнует вопрос «вечной» жизни. Я не шучу. Последние открытия ученых говорят о том, что живем мы незаслуженно мало. Более того, наука уже сегодня – на пороге создания совершенно новых технологий, которые, конечно, не сделают нас бессмертными. Но! Смогут значительно продлить нашу жизнь.

А еще эта книга о том, как мы сами, без привлечения дорогих рецептов и новомодных приемов, можем сделать свою жизнь здоровее и – как сегодня говорят – качественнее. Избыточный вес – а именно лишние килограммы на животе и трещащие на попе штаны и платья… Принято считать, что это проблема эстетическая, по крайней мере – медицинская, но в любом случае – сугубо личная. А вот и нет. Как выясняется, это большое заблуждение. Наличие в стране толстых граждан, чересчур жирного электората и раскормленной сверх меры национальной элиты – имеет глубокий социально-политический смысл. Ну кто бы мог предположить еще тридцать-сорок лет назад, что для России, где исторически самой высокой ценностью всегда был хлеб, где вопрос выживания не раз означал просто не умереть с голоду, – ожирение граждан превратится в национальную проблему.

Вы удивитесь, но сегодня в списке самых «жирных» стран Россия уже на 19-й строчке. Еще немного, и мы обгоним вечно жующих свои гамбургеры американцев. А ведь еще тридцать-сорок лет назад средний вес среднего советского гражданина составлял недостижимые сегодня 65 килограммов. Они – жители той, уже не существующей, страны – утром ели, как говорят наши бабушки, «пустую» кашу, по четвергам у них был рыбный день, а котлеты – только по воскресеньям. Страна в быту жила скромно. Переедать было не принято. Зато принято было делать зарядку, обливаться холодной водой, и в каждой квартире были гантели, потому что спортом заниматься было модно. А еще там ели то, что растили сами… Это сегодня технологию приготовления сосисок пищевые корпорации охраняют как самую большую государственную тайну. Потому что посмотришь, из чего там «бодяжат» фарш, и откажешься от магазинных сосисок навсегда. А в те, советские времена никакого секрета в том, как кормят в колхозах и чем поливают на полях, не было.