Читать Секреты очарования

Первым делом подойди к зеркалу, внимательно рассмотри себя (хотя нам кажется, что до этого ты проделывала подобное уже как минимум тысячу раз) и выясни, что не нравится, не устраивает тебя в чертах лица, в фигуре.

Не все недостатки легко и быстро поддаются исправлению, но, во-первых, всегда стоит попытаться; во-вторых, если не удастся их исправить, можно сделать их менее заметными; в-третьих, просто полезно почаще смотреть на себя в зеркало.

С недостатками фигуры мы будем вместе бороться с помощью физкультуры, неправильность черт лица сгладит умелый макияж, а сейчас займемся твоей кожей.

Она заслуживает особого внимания, потому что в твоем возрасте увеличивается выработка гормонов, отвечающих за твои рост и развитие, и это как на экране отражается на твоем лице. Так что не стоит удивляться, если время от времени на коже появляются угри и прыщи, она становится чрезмерно сальной или, наоборот, сухой и шелушится, появляется раздражение. Не стоит просто замазывать все это безобразие декоративной косметикой, постарайся помочь своей коже.

Во-первых, если твое лицо сплошь покрыто угревой сыпью и все известные препараты не помогают с ней справиться, обратись к врачу-дерматологу, он подскажет, как правильно питаться и ухаживать за кожей, а возможно, назначит лечебные процедуры.

Во-вторых, после консультации дерматолога можно попытаться в косметическом кабинете устранить причину твоего расстройства и беспокойства, только не ходи, пожалуйста, в сомнительные заведения, а обратись в авторитетный салон красоты или косметический кабинет.

И, наконец, не забывай о регулярном уходе за кожей, ведь причиной ее невзрачного вида вполне может быть твое элементарное невнимание к ней. В чем это внимание должно заключаться?

Перво-наперво, каждая уважающая себя очаровашка знает, что нужно умываться два раза в день — утром и вечером.

Если кожа жирная (это сразу видно — она блестит на носу, подбородке, и чувствуется на ощупь — пальцы становятся слегка скользкими после того, как проведешь ими по лицу), то и утром, и вечером во время умывания следует пользоваться мыльными средствами для снятия излишней сальности.

Если кожа нормальная (то есть особо не блестит и не шелушится), мыльными средствами нужно пользоваться только во время вечернего умывания.

При сухой коже (она шелушится, часто возникают раздражение, покраснение и ощущение стянутости) нужно умываться только водой комнатной температуры или тепловатой — без всяких специальных очищающих средств, чтобы не пересушить кожу еще больше.

В качестве очищающего средства лучше всего применять детское мыло или специальный гель для умывания и избегать пользоваться мылом с различными ароматическими и красящими добавками — эти вещества могут вызывать легкое раздражение или аллергию.

Если пользуешься мылом, сначала смочи лицо теплой водой, затем потри мыло в мокрых руках, чтобы образовалась пена, и этой пеной, а не куском мыла, намыливай лицо. Не стоит сильно тереть кожу при умывании или вытирании полотенцем, чтобы не повредить кожный покров.

Утром умывание можно заменить протиранием лица ватным тампоном, смоченным косметическим тоником или косметическим молочком.