Ищите отношения, опираясь на любовь к себе
С самого начала скажем откровенно: поиск отношений труден. Реально труден. Сразу начинает казаться, что мир сошел с ума, ведь так?
Но я уверен: неважно, кто вы, но хотя бы раз-другой в жизни вы прошли через выгорание и испытали достаточно тревог, отчаяния и разочарований, позабыв, вероятно, из-за чего вообще испытывали потребность в мужчине рядом с вами!
Онлайн-знакомства в особенности выводят на свет наши худшие страхи и слабости, создавая ощущение, что необходимо конкурировать, притворяться или прикрываться цинизмом как щитом. Мы видим, что нас обесценивают, заставляют спешить, обижают или донимают вниманием самого неприятного толка.
Но хочу вас порадовать: совершенно не нужно знакомиться именно так. Вне зависимости от того, кто вы и какова ваша прежняя история отношений с мужчинами, существуют простые, но действенные способы знакомиться, сохраняя свою целостность, спокойствие и уверенность в себе. Поиск отношений вполне может быть простым делом.
Знаю, что вы наверняка немало наслышаны о «любви к себе». Вы думаете: «Да, о да, я люблю себя. Давайте уже пойдем дальше!»
Истина, однако, заключается в том, что многие женщины научились изображать любовь к себе, следуя этой популярной концепции, но в действительности этого не чувствуя. И поэтому я вынужден еще раз сказать – прежде чем вы получите возможность воспринять и получить чью-то любовь, требуется полюбить себя.
Говоря о любви к себе, прежде всего, нужно отметить, что есть манеры поведения, которые как раз свидетельствуют о нелюбви к себе, а именно когда вы ведете себя следующим образом.
• Проявляете высокомерие и заносчивость. Мол, если проблема и существует, виноват кто-то другой, а не вы.
• Делаете вид, что вы неуязвимы и ничто не может ранить вас.
• Первыми демонстрируете пренебрежение, чтобы не страдать от подобного отношения к себе, то есть бессердечно действуете на опережение.
• Ждете, чтобы другие производили на вас впечатление, чуть ли не опасаясь, что им это не удастся.
• Не стараетесь добиваться большего.
Очень многие женщины впадают в ту или другую крайность. Либо они придают избыточную ценность другому человеку, жертвуя собственными потребностями и благополучием, либо поступают наоборот и упорствуют в личных требованиях так, что любовь к себе превращается в эгоцентризм. Хочу вас уверить – как мужчина, могу сказать, что это не вопрос гендера. Это вопрос человечности!
Чтобы выстраивать отношения, опираясь на любовь к себе, необходим глубинный сдвиг мировоззрения. Мы должны научиться не изображать личность, которая любит себя; мы должны осознать, что действительно, по-настоящему таковой являемся. И прежде чем мы двинемся дальше, я хочу, чтобы вы задали себе несколько вопросов:
Уважаю ли я собственные потребности (и знаю ли их вообще)?
Ценю ли я свои чувства (даже понимая, что эмоции могут иметь ценность, не будучи «правильными»)?
Знаю ли я собственные границы и то, как комфортно и уверенно на них настаивать?