Безработицу по шкале оценке стресса Холмса-Раге приравнивают к потере близкого человека, к узничеству, тюрьме, утрате статуса, разводу.
Дело в том, что безработный находится не только в стесненных финансовых и психологических условиях. Он не знает, когда это закончится. Неопределенность держит человека в подвешенном состоянии, доводит до депрессии, даже до самоубийства.
Я теряла работу несколько раз. И каждый раз, уже имея такой опыт, испытывала страх, неудовлетворенность, тревогу. Меня преследовали панические атаки и неврозы. Бессонница. И самая настоящая тоска, от которой хотелось умереть.
Чувство собственного достоинства и ценности себя как личности стиралось. И постепенно утрачивалось.
Этому способствовали еще и сотрудники кадровых служб, которые проводили бесконечные собеседования, делая всякий раз попытку меня унизить.
Эйчары – это обычные шестеренки во всей системе работодатель и подчиненный, которые, получив мелкую власть наместника, используют ее по полной программе с паталогической жестокостью.
Со мной часто проворачивали провокации или хамили мне. Поначалу меня это выбивало из колеи. Угнетало. Мне и правда начинало казаться, что я – полное ничтожество, раз так долго нахожусь в унизительном статусе почти иждивенки.
С возрастом я обросла толстой броней, которая должна была защитить меня от нападок некомпетентных специалистов и просто теток, обиженных жизнью, которые мне завидовали.
Я могла не работать и все равно выглядела лучше, чем те люди, которые брали у меня интервью и старались втоптать меня в грязь.
Если и с вами пытаются провернуть нечто подобное, не поддавайтесь на провокации. С вами все в порядке. И ваша безработица – это, разумеется, ваша проблема на некоторое время.
Но она решаема. А вот то, как вы будете к этому относиться, может стать еще одной трудностью для вас или новым опытом.
Абсолютное большинство людей в этом мире носили ярлык неудачника. В этом признавались даже самые успешные и знаменитые личности.
Потому, помните, с вами все в порядке.
Несмотря на то, что внутри меня творился настоящий кошмар из самых разных чувств, я заставляла себя каждый раз надевать белую блузку и выглядеть опрятно. Мыть голову. Наносить макияж. Приводить себя в порядок.
Это обезоруживает всегда тех, кто на вас нападает.
Я всегда делала упор на свой внешний вид. Хотя часто мне это стоило огромных усилий. Разве будет человек, который находится в отчаянии, уделять своему внешнему виду столько внимания?
Наступает такой момент, когда не хочется просто вставать с дивана. Но нужно встать и идти. Отвечать на дурацкие вопросы. Снова вступать в борьбу с судьбой. Раз она бросает вызов.
Эйчары рассматривали меня под лупой, оценивая тот момент, сколько я могу стоить. Это классика – вас всегда встречают по одежке.
Как бы мы ни хотели себя убедить в том, что ценят наши знания и умения, нет, определяют по внешнему виду, свой ты или чужой. Это прискорбно, но получают заветную должность не те, кто обладает соответствующим опытом. Или необходимыми навыками, а те, кто удобно встраивается в ту систему, которая проводит этот жестокий отбор.
Я встречала далеко не самых умных карьеристов, которым благоволил успех. Они умели пользоваться теми ресурсами, которые двигали их к успеху.