Читать Счастье внутри нас: как его найти и не потерять
Глава I. Решение.
Поговорим о том, что же предстоит человеку принять в жизни. Конечно, это понятие очень обширное, в него помещаются слова про учебу, жизнь, политику и так далее, но в нашем случае разговор идет о жизни и состоянии человека, а точнее, о внутреннем и о наружном состоянии человека. Итак, что мы знаем о человеке? Человек умеет говорить, показывать эмоции, проявлять чувства, ходить, видеть и, самое главное, мыслить и любить. Эти две особенности, которые я хочу выделить, потому что именно они являются ключом к ответу на вопрос о смысле жизни, об умении говорить «нет», ведь человек мыслит своим умом, не чужим, и каждый вправе решать за себя и свою жизнь. Мы постоянно что-то решаем, делаем, но перед тем как начать что-то делать или решать, мы думаем над тем, что нам делать после, или что ответить после, и к чему это приведет. У каждой идеи есть мысль, как она пришла к вам и почему? При каких обстоятельствах? И так далее. И эта мысль приводит нас к выводу: если мы сделаем ошибку в ответе на вопрос или совершим какое-то нелепое действие, о котором будем сожалеть, то мозг будет думать о возможных ответах на тот вопрос или же сожалеть и стыдиться самого себя. Думать об ответах, которые были бы правильными ответами в вопросе, или же о действиях, которые следовало избегать или предугадать. Но в скором времени Вы забудете свой ответ или действие и будете жить спокойно, но всё опять пойдет либо размышление, либо попытка избежать появления этого вопроса или действия, которое было в прошлом, снова. Это называется защитной реакцией человека на нелепые моменты в прошлом, и старание избежать их в настоящем и будущем, но нужно понимать и принимать то, что это было в прошлом, и то, что на ошибках учатся. Если вы сделали ошибку в прошлом и сожалеете о ней, расскажите человеку, который вас поддержит, поймет, и вам сразу же станет легче, если у вас нет такого человека, попробуйте сделать так: рассказать самому себе вслух об этой ситуации и все возможные варианты, которые могли бы быть правильными в той или иной ситуации в прошлом, а потом сказать: «Это было в прошлом, сейчас я в настоящем, и думать о прошлых ошибках – пустая трата времени и моих сил, я живу в настоящем и должен(на) думать о ближайшем будущем и делать всё, чтобы ближайшее будущее было лучше и лучше с каждым моментом». Повторяйте это до тех пор, пока не успокоите душу, и это помогает, по себе могу сказать.
Любовь обманчива. Конечно, понятие «любовь» тоже обширное, но давайте возьмем только одну часть, которая связывает двух людей – девушку и парня. В каждых отношениях есть ложь, и это неизбежно, да, очень трудно терпеть ложь, кому-то везет, а кому-то нет, и тут решение зависит от двух людей, доверять или нет, я взяла именно доверие, потому что оно играет большую роль в общении, дружбе, отношениях. Никогда нельзя предугадать действия и решения другого человека, именно поэтому нужно доверять сначала самому себе, и только потом другим, ведь только вы можете изменить свое решение. Конечно, жизнь непредсказуема, но она дана для того, чтобы совершать ошибки и учиться на их основе.
Мы – творцы своей судьбы, и только от нас зависит, какой путь мы выберем и как проживём свою жизнь. Никакие внешние обстоятельства не могут повлиять на нас, если мы сами не позволим им это сделать. Часто мы забываем о том, что только мы сами знаем себя по-настоящему. Только мы можем изменить свою жизнь, если захотим. И никто не имеет права требовать от нас того, что мы не хотим давать. В обществе принято считать, что мы должны быть добрыми и отзывчивыми, помогать другим и заботиться о них. Но это не всегда так. Иногда мы должны быть жёсткими и решительными, чтобы защитить себя и свои интересы. Не бойтесь отказывать людям, даже если они просят вас о чём-то очень важном. Помните, что ваша жизнь – это ваша ответственность, и только вы можете решить, как её прожить. Не позволяйте никому мешать вам следовать своим целям и мечтам. В жизни бывают разные ситуации, и умение отказывать – одно из умений. Это не значит, что вы эгоист или жестокий человек. Это значит, что вы уважаете себя и свои границы, и не позволяете другим нарушать их. Помните, что ваша жизнь – это самое ценное, что у вас есть. Не забывайте об этом, и не позволяйте никому помешать вам реализовать свой потенциал. Вы – автор своей судьбы, и только вы можете написать её счастливый конец.