Глава 1: Паутина собственных страхов
Утро не предвещало беды. В комнате светило осеннее солнце, мягко разливаясь по полу. На столе, рядом с чашкой холодного кофе, лежал блокнот, исписанный планами и идеями. Большинство из них были зачёркнуты или отложены на потом. Александр сидел за столом и смотрел в экран ноутбука, где курсор уже двадцать минут моргал в пустом документе. Руки словно примерзли к клавиатуре, и каждый удар по клавишам казался ему ещё одной попыткой прорываться сквозь невидимую преграду.
Это был уже не первый раз. Впрочем, и не второй. Столкнувшись с очередной важной задачей, он снова и снова впадал в тот же порочный цикл: идеи вспыхивали в его голове ярким пламенем, вселяя в него веру в собственные силы, но через несколько дней, а иногда даже часов, этот огонь начинал угасать. Внутри всё обрастало сомнениями и вопросами: "А вдруг не получится? А если это никому не понравится? Зачем тратить время, если результат не будет идеальным?"
Он закрыл ноутбук и облокотился на спинку стула. Голова была тяжёлой, словно туда залили свинец. Вчера Александр с энтузиазмом составил план для нового проекта – крупной рекламной кампании, которая могла бы вывести его карьеру на новый уровень. Однако с утра всё пошло не так. Вместо того чтобы приступить к работе, он прокрутил ленту социальных сетей, пролистал статьи и даже посмотрел несколько видео о мотивации, но так и не начал. Ощущение бессилия становилось всё более удушающим, словно кто-то невидимый тянул его назад.
– Почему это всегда происходит именно так? – пробормотал он себе под нос, глядя в окно на уже знакомый пейзаж, который в последнее время казался однообразным.
Он понимал, что прокрастинация – это не просто безобидная привычка откладывать дела на потом. Для него это стало чем-то большим, почти внутренней борьбой. Чем ближе был важный момент, тем больше нарастала тревога. Стоило возникнуть реальной возможности добиться успеха, как внутри что-то начинало сопротивляться. Это чувство было знакомо ему годами, но сейчас, когда на кону была его карьера и самоощущение, оно казалось сильнее и разрушительнее.
– Может, мне просто нужно немного отдохнуть? – попытался оправдаться Александр, хотя понимал, что это лишь уловка. Он уже отдыхал на прошлой неделе, и до этого – тоже.
Сильный стук в дверь вывел его из состояния внутреннего раздумья. Это была его сестра Марина, которая жила неподалёку. Она частенько заглядывала к нему, зная, что Александр работает из дома и редко выходит на улицу.
– Опять застрял в своей голове? – с порога спросила она, явно замечая его угнетённое состояние. Марина всегда могла почувствовать, когда что-то шло не так. Она была младше его всего на пару лет, но её внутренний оптимизм и уверенность в себе контрастировали с его постоянными сомнениями.
– Да вроде всё в порядке, – неубедительно ответил Александр.
– Тебя не обманешь. Что опять случилось?
– Ничего. Просто работа не идёт. Кажется, я что-то упускаю или делаю не так. Всё кажется бесполезным.
Марина присела напротив него и внимательно посмотрела ему в глаза.
– Ты снова саботируешь себя, Саша. Сколько раз это уже повторялось? – спросила она, глядя на него с добротой, но без жалости. – Ты умный, талантливый. Почему не можешь просто делать то, что планируешь?