Не секрет, что иммунная система активно участвует в работе всех систем организма. Нет ни одного органа или системы, где бы не было иммунных клеток, которые, замыкаясь в систему с клетками нервной и эндокринной систем, поддерживаю работу всего организма в нормальном и активном состоянии.
Тем актуальнее стоит задача сделать работу иммунной системы адекватной и стабильной. Между тем, дефекты в работе иммунной системы, будь то кратковременные или длительные испытывал, наверное, каждый. Частые простуды, синдром хронической усталости, частые боли, герпетические высыпания, аллергии различные, аутоиммунные заболевания и даже онкологические заболевания – все это симптомы неадекватной работы иммунитета.
И восстановить нормальную работу иммунной системы, конечно, можно и часто необходимо, как для лечения, так и для профилактики многих заболеваний.
Хроническая усталость сейчас является, наверное, одной из самых больших проблем человечества. При этом оставаясь одной из самых недооцененных и в плане диагностики, и в плане лечения. А между тем, хроническая усталость оказывает негативное влияние на все сферы нашей жизни, отрицательно влияния на качество жизни. Вмешивается в нашу карьеру, не давая нам добиваться успеха, вмешивается в нашу семейную жизнь, ограничивая нас в общении с близкими.
Хроническая усталость является наиболее частым симптомом хронического воспаления в организме. Это маркер уже существующих проблем в иммунной системе. Так же часто Синдром Хронической Усталости является признаком длительного стресса, когда организм работает в изнурительном режиме полного истощения, при этом тормоза уже отказали. Очень похоже на загнанную лошадь, которую продолжают подстегивать, пока не наступит момент, когда эта лошадь просто упадет и больше не встанет.
Причин для такого состояния достаточно много. Мы часто склонны недооценивать собственные проблемы, особенно, когда на кону стоит успешность в карьере, счастье и спокойствие семьи.
А ведь синдром хронической усталости не такая безобидная вещь. Часто, это признак надвигающихся проблем со здоровьем, которые так просто игнорировать уже не получится.
Хроническая усталость, когда утром вы уже чувствуете себя, как будто всю ночь отпахали и любое дополнительное действие вызывает только раздражение и гнев, который мы срываем на близких или на себе… Знакомо?
Так вот эту проблему можно и нужно преодолеть. И, если вовремя понять, почему такое состояние возникло, то решить можно еще и достаточно быстро.
Хроническая усталость, как я уже говорила, является симптом хронического воспаления, а любое воспаление – это прежде всего реакция иммунной системы, причем необычная или часто неправильная. И причин для такой реакции иммунной системы много от банального дефицита железа, витамина Д3 и белков в рационе до хронических вирусных инфекций и онкологи…
Хотя все эти процессы взаимосвязаны и являются часто звеньями одной цепи, приводящей к тяжелым последствиям.
Но все это можно преодолеть, при понимании процессов, которые происходят в иммунной системе на разных уровнях и при разных поломках.