В данной работе я хочу поделиться с вами, коллеги, своими наработками по проведению терапии различных психологических проблем с помощью инициированной проекции символов (ИПС). Этот метод, на мой взгляд, является одним из самых простых, эффективных и быстрых способов психотерапии. Я изучала данную методику в течение нескольких лет через символдраму, информация собиралась по крупицам из различных источников, а также из личного опыта терапии. Увлечение методом сказкотерапии в начале карьеры спровоцировало интерес к изучению различных образов.
На своем пути я столкнулась с различными трудностями, так как готовых визуализаций было, на мой взгляд, мало, а как создавать самой и не причинить вред психике клиента при этом, понимания не было. С тех пор началась бесконечная учеба, поиски материалов, значений символов, поиски ответов на огромное количество вопросов, а также прохождение личной терапии с использованием различных визуализаций, что впоследствии привело к написанию двух моих предыдущих книг: «Сны наяву» и «Ты у себя есть».
Благодаря постоянной работе с визуализациями я начала замечать всплывающие в голове образы и картины, которые так и просились на бумагу. К слову, я всегда считала, что я абсолютно не творческий человек, и не могу видеть различные сюжеты, описывать их, а после еще и интерпретировать. Но, как говорится, никогда не говори никогда, и мое правое полушарие удалось «активизировать» (Левое полушарие – центр языка и логики, в то время как правое полушарие более творческое).
Я намеренно опускаю в этой книге работу со своими клиентами, чтобы Вы, мои коллеги, не заостряли свое внимание на том, как оно может быть или должно быть, а шли за психикой клиента, смотрели, куда она ведет, умели подстраиваться, так как это приводит к гораздо более лучшим результатам. Существует хорошая метафора о том, что поднять вас на десять этажей вверх может только тот психолог, который сам проделал ту же работу. Вот почему так важно проходить личную терапию, самосовершенствоваться, постоянно учиться и верить в то, что ты делаешь. Помните: наблюдатель влияет на наблюдаемое.
Поэтому я призываю вас верить, пробовать, создавать причинно-следственные связи между образами, комбинировать их между собой, обращать внимание на внутренний отклик и следовать туда, куда ведет психика вашего клиента. Доверьтесь процессу и идите вместе, тогда результаты будут просто чудесными.
Чем хороша данная техника? Она позволяет через вариативные мотивы увидеть на примере различных визуализаций то, что скрыто от глаз и нашего сознания в бессознательном. Все время повторяю фразу: «Невидимое не может быть изменено». А значит для того, чтобы начало что-то меняться, нужно достать материал на поверхность в сознание из глубин нашего бессознательного. Основная задача – научиться погружаться из внешнего представления о мире вовнутрь, чтобы позволить нашей психике начать рассказывать.