Меня зовут Генкина Елена и я практикующий психолог, специалист по работе с жертвами нарциссического насилия и токсичными отношениями. Я не просто работаю с клиентами, но и постоянно совершенствуюсь. Мне важно понимать глубинно эти темы, чтобы помочь моим клиентам на их пути к исцелению. И я уверена, что у меня это получается, на сегодняшний день под моим авторством написано более 300 статей по этим темам.
Благодарю вас за проявленный интерес к моей к книге «Как исцелиться от нарциссического насилия».
Вам кажется, что никто не понимает через что вы проходите?
Вы можете ощущать полное бессилие и невозможность справиться с вашим состоянием?
Или вам кажется, что, делая один шаг вперед вас откатывает на пять шагов назад?
Я понимаю Вас независимо от того, где вы находитесь на пути к исцелению!
«Как исцелиться от нарциссического насилия – ваша стратегия из 5 шагов, чтобы обрести себя настоящего»
Эта книга задумана как ресурс, который позволит вам увидеть более широкую картину этого путешествия и дать вам структурированный подход к вашему исцелению, который действительно сработает.
Никто не говорит, что это легко, но с правильными инструментами и поддержкой ваше восстановление станет значительно проще!
Независимо от того, находитесь ли вы в самом начале пути исцеления или уже некоторое время идёте по нему.
Этот материал создан для Вас!
Я надеюсь, что эти стратегии дадут вам надежду, направление и уверенность в том, что вы не одиноки на своем пути.
Что такое нарциссическое насилие и почему оно настолько опасно?
Нарциссическое насилие – одна из наиболее распространенных и наименее признанных форм насилия. Оно часто оказывает серьезное влияние на здоровье и качество жизни жертвы таких отношений.
Если коротко описать нарцисса, то можно сказать так: «Это человек, который чрезмерно интересуется или восхищается собой и думает, что весь мир вращается вокруг него».
Вы, наверное, уже знакомы с Нарциссом из греческой мифологии, который влюбился в свое отражение в воде. Но это ещё не всё.
Существуют разные формы нарциссического расстройства личности, иногда это может сочетаться с социопатией и иметь более злокачественный тип. Это существенно усложняет работу и становится более серьезным испытанием для жертвы насилия.
Отношения с нарциссом – это не что иное, как разрушение вашей психики. А расставание с таким партнёром становится одним из сложнейших испытаний в вашей жизни.
Кто-то скажет: «Время залечит раны». Но, увы, это не работает. Вы не можете просто так преодолеть это испытание и двигаться дальше. Вспомните, сколько раз вы хотели уйти или пытались это сделать, но всё равно возвращались назад.
То, что вы испытали, – это не просто неудавшиеся отношения, а расчетливое манипулирование вами на протяжении всего времени. Ваш партнёр мог эмоционально шантажировать, создавать сомнения в себе и вашей реальности, разрушать ваше представление о мире и нарушать доверие к самому себе.
Скорее всего, вы подвергались патологическому эмоциональному и психологическому насилию на самом сложном уровне.
Ландшафт вашей психики буквально изменился. Есть части психики, которые находятся в состоянии повышенной готовности, а есть и другие части, которые полностью отключились. Вы имеете дело с зависимостью более сильной, чем наркотическая.