Facilius est pondus, amittere quam servare
Снизить вес легче, чем его сохранить
(Андрей Иваненко)
Здравствуйте, уважаемые друзья!
Если вы держите в руках эту книгу, то вы уже на пути к своему здоровью. Дорогу осилит идущий. Человек, когда принял решение что-то изменить в своей жизни, уже на 50% приближен к успеху на этом пути.
Но, не бывает пути без преград и терний, и очень часто эти преграды являются частью самого пути. Важно когда вы придете к своей стене и поставите лестницу чтобы забраться и увидеть свое место предназначения, это было именно тем вашим местом.
Очень часто мы идем каким то путем, чаще навязанным другими людьми, стереотипами, шаблонами, рекламой и когда мы забираемся наверх этой лестницы, то видим пустыню или заросли. Совсем не то, о чем мы мечтали.
В этой книге я хочу донести до вас важность выбора, который должны сделать именно вы сами, а не кто-то за вас. Потому что, от этого выбора зависит успех приверженности к своему пути, и к своей победе в конце пути.
Я на практике, раньше видел очень многих людей, которые снижали вес, но не могли его удержать. Видел частые срывы, разочарования и демотивацию дальше искать решения этой задачи.
Но, я нашел ключи к своему успеху, как эксперта по снижению веса, и в настоящем таких пациентов со срывами у меня нет.
Верю в вас и ваш правильный выбор той пилюли, которая вас разбудит от сна иллюзий и разочарований. Какую выбрать капсулу синюю или красную, остаться в матрице или выйти из матрицы, от этого зависит ваш успех в конце пути.
В этой книге, я уверен вы найдете для себя много полезного, а самое главное стимул сделать первый шаг к своей победе. Вся информация, которой я хочу с вами поделиться, прошла полную проверку моим опытом врача, сотнями счастливых и стройных людей прошедших со мной свой путь.
Здесь в этой книге я помогу вам правильно расставить свои приоритеты в снижении веса, перевести свою проблему в реальную задачу, понять хотите ли вы со мной пройти свой путь к победе над лишними килограммами, и остаться в любимой вами форме навсегда!
Автор книги, врач эндокринолог, клинический психолог, диетолог, эксперт по снижению веса – Андрей Иваненко