⇚ На страницу книги

Читать Энергия. Отношения. Жизнь

Шрифт
Интервал

© Сабина Томаш, 2023


ISBN 978-5-0060-9461-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Меня зовут Сабина, я родилась в семье эзотериков и всю свою жизнь занимаюсь этим.


Последние несколько лет еще психологией, коучингом. Имею образование психотерапевта, хотя никогда всерьез не зарабатывала деньги именно этим.


Этот сборник призван вправлять мозги и выправлять ситуации в сфере отношений. Насколько это вообще возможно выправить. Призадуматься вы точно найдете над чем.


Я не заинтересована в ажиотаже и не имею цели нагнать как можно больше народа в свой блог или продать как можно большему числу людей эту книгу.


Я просто помогаю тем, с кем сталкивает меня судьба и живу как мне нравится. И пишу то, что по моему мнению может помочь большинству.


Эта книга – выжимка моих статей, которые давно в рунете разобрали на цитаты.


И я надеюсь, вам они помогут так же хорошо, как и многим моим подписчикам, которые и настояли на издании сборника.

Почему нам нравится страдать

Есть несколько причин.


Самая главная в том, что это тесно связано с нашим менталитетом. Много поколений русскодумающих людей имели тяжелейшую историю. Голод, войны, репрессии.


Быть счастливым и сытым было не просто тяжело, а и опасно для жизни.


Важно было не выделяться, не выпендриваться.


Нас растили так наши родители, их растили так их родители, мы до сих пор растим так своих детей.


В нашей стране страдание – это способ получения социального одобрения, принятия коллективом.


Примерно, не жили богато – нечего и начинать. Или, всякий сверчок знай свой шесток. Пришла беда – отворяй ворота.


Это прослеживается в искусстве, в литературе, в кинематографе. Да везде. Не может быть все хорошо, что-то должно быть плохо.


А если ты полностью успешный и счастливый общество тебя отринет. Тебя будут ненавидеть, игнорировать, презирать. Ты останешься в одиночестве, а это страшно.


Один в поле не воин, помните?


Получается, чтобы социум тебя принимал надо быть несчастным. Так проще. Так безопаснее.


Поэтому мы уже привычно брюзжим там, где все брюзжат, жалуемся, где принято жаловаться и обсуждаем свои неудачи с теми, кто любит их обсуждать. Постепенно, по мере взросления, это становится нашей эмоциональной нормой, привычкой.


Это значит, что, когда нет повода о чем-то волноваться или грустить мы испытываем внутренний дискомфорт, и чтобы от него избавиться срочно ищем себе проблемы. Решаем их и находим новые. И так по кругу.


Знакомо?


Сделаю как Мама говорит, чтобы ее не обидеть. Не попрошу повышение, чтобы начальник не возненавидел. Буду мириться с хамством мужа чтобы не остаться одной. Промолчу если мне отдавили ногу.


А если у меня вдруг все ок, то сама срочно с кем-нибудь поссорюсь чтобы стало похуже, опущу своё состояние до привычной нормы.


А иначе как? Ведь хорошую жизнь ещё надо выдержать, впустить ее в себя, отфильтровав от чувств вины, страха и стыда.


Это вам не плакать подружкам про бывшего и ненавидеть себя за лишний вес. Это колоссальная работа над собой, она посложнее будет. И это лишь одна из причин нашей любви к страдашкам.

Надежда vs ответственность

Эта статья будет про надежду. Одну из самых бесполезных эмоций в любой ситуации.


Сначала она дает вам силы куда-то двигаться, а потом приводит вас в тупик. В 99 случаях из 100.