Здравствуй, моя хорошая.
Я так ждала этого момента, момента нашей встречи, и так благодарна тебе за то, что ты здесь и читаешь эти строки!
Ты и я, мы можем поговорить?
Каждая из нас сейчас там, где должна быть, на той части своего пути, которую преодолевает в этот момент. Но сейчас мы рядом, разделенные и соединенные этим белым листком с кружевами натянутых между нами ниточек черных букв. Живые, настоящие. Мы встретились.
И если ты читаешь это здесь и сейчас – значит, нам есть чем обменяться и что подарить друг другу.
Знаешь, я приготовила тебе подарок. То, что ты держишь сейчас в руках, – это не книга. Это моя рука поддержки и помощи, протянутая тебе через сотни и тысячи километров, готовая обнять и прижать к сердцу, похлопать по спине и ласково погладить по волосам.
Это моё плечо, на котором можно в полном доверии отчаянно всплакнуть и на которое ты вполне можешь опереться в тот момент, когда тяжело, а рядом ни души.
Это моё тепло, которым я хочу и буду делиться с тобой, и я обещаю, что сделаю все, чтобы твоя заледеневшая душа отогрелась и оттаяла. Именно в этом смысл каждого текста, каждого слова, каждой буквы в этой книге.
Это моё дыхание, и, хоть я и не волшебница, а только учусь, постараюсь так бережно подуть на твои раны, чтобы они могли затянуться, чтобы печаль сменилась радостью, чтобы ты смогла встать и пойти туда, куда ты действительно всей душой стремишься.
Я написала эти тексты, чтобы у тебя появились инструменты и ресурсы, способные выдернуть тебя из саднящего прошлого и безысходного настоящего в яркое и светлое будущее.
В этой книге собраны все мои осознания и знания о том, как проживать любые повороты судьбы, как искать силы и вдохновение, как слушать себя и свои желания. Всё это я собирала по крупицам во многих психологических школах, во время личной терапии в течение двенадцати лет, на многочисленных тренингах и коуч-сессиях.
Здесь собраны ответы на вопросы, которые вставали не только передо мной: как не сломаться, как наладить отношения с собой и окружающими, как найти потерянные смыслы, как поставить новые цели, как выбросить отжившее и тянущее тебя назад, как жить в гармонии и быть счастливой?
Я не хочу поучать и советовать. Если позволишь, если услышишь, если откликнется тебе, я просто хочу поделиться найденным.
Это только наш с тобой разговор, душевный разговор, не всегда простой и лёгкий, но всегда самый искренний и честный. Разговор душ и разговор по душам.
Все, что написано здесь, обдумано, прожито, испытано на себе, подтверждено моим опытом, а значит, не причинит тебе вреда и, я уверена, будет только на пользу.
Здесь собрано всё то, что я сама так хотела бы услышать и узнать несколько лет назад, когда оказалась в другой стране с маленьким ребенком на руках, без поддержки родных и близких, совсем без друзей, без работы и перспектив, без возможностей для творчества и без вдохновляющей среды.
Там я начала писать и оттуда началась история этих душевных разговоров. А опыты и найденные по пути сокровища превратились сначала в мой блог @natalisblog, а после – в эту книгу.
Один неторопливый разговор, без начала и конца, из тех, что случаются на крылечке родного дома летним вечером.