«Люди тратят свое здоровье, чтобы заработать деньги, а затем тратят деньги, чтобы восстановить здоровье».
«Нервно думая о будущем, они забывают о настоящем, так что не живут ни в настоящем, ни ради будущего».
«Они живут так, как будто никогда не умрут, а когда умирают, понимают, что никогда и не жили».
Возможно, и ты себя в этом узнаешь, я когда-то себя очень хорошо нашла в этих фразах. Я даже однажды осознала, что просыпаюсь не для того чтобы жить, а чтобы пойти на работу, ну а жизнь – если останется на это время… И так постоянный круговорот трудоголизма и отсутствия жизни.
Есть у меня предположение, что ты взял эту книгу не просто с целью понять, как найти время на то, чтобы больше работать, а, наверное, ты тоже встал на путь поиска времени на свою жизнь? Если нет, то, может, стоит об этом поразмыслить и с такого угла зрения дальше читать и изучать информацию в этой книге?
Давай посмотрим, как ты можешь влиять в разрезе своей жизни (а жизнь должна приводить к счастью – но это больше о психологии, и не в этой книге) на продолжительность времени, раз уж мы не в силах это замедлить.
Очень большое внимание надо уделять тому, на ЧТО ты его расходуешь, ведь даже купленное время можно потратить не на то, что дает тебе результат. Есть такой инструмент – «колесо баланса жизни», когда ты расписываешь все направления, из чего состоит твоя жизнь, и распределяешь время между этими направлениями. Если на какую-то сферу ты не выделяешь время, то колесо/жизнь начинает ехать криво. Ниже – пример распределения сфер жизни. Сферы жизни ты можешь написать не как в примере, а по-своему разделить. Например, кто-то личный рост и духовность объединяет, а кто-то убирает духовность и добавляет религию, а у некоторых отдых и хобби разделены (например, рыбалка – это прямо отдельное направление-хобби, на которое человек тратит много времени).
Ты не можешь двигаться по карьерной лестнице, если не тратишь время на обучение, тебе не хватит сил заниматься семьей, если ты все время работаешь и не тратишь время на здоровье, и так далее. Вроде очевидно? Но почему-то у многих уходит это на второй план, и об этом забывают.
Да, конечно, работа занимает большее количество нашего времени, но если ты не будешь наполнять все сферы жизни, то очень быстро «сгоришь», и сил не останется и на работу тоже. Помни про существующий жизненный принцип БАЛАНС! Он должен быть во всем. Если ты тратишь много сил, то если не организуешь, откуда и как будешь их пополнять, то долго не вытянешь (ну как долго… я имею в виду, 3-5-7-10 лет, может, ты и вытянешь, но жизнь-то намного длиннее этого). Если ты в тупую делаешь только то, что умеешь, но не развиваешься и не познаешь новое, то быстро отстанешь, и твои знания и навыки уже не будут давать тебе эффективного результата.
Встречала в жизни много людей со своими правилами выстраивания и затрат времени. Зависело и от типа самого человека[1], и от того, работал ли он в найме или был предпринимателем или бизнесменом, участвовал ли он в операционке или у него уже были управляющие, была ли у него семья и дети, и вообще, мужчина это или женщина (да-да, даже в этом случае есть нюансы). Индивидуальную проработку, на что тратить свое время и как выстраивать жизнь в зависимости от целей (!), которые у тебя есть, я провожу со своими клиентами в индивидуальной работе – ты всегда можешь написать в социальных сетях мне вопрос, и я с удовольствием тебе помогу и дам советы.