⇚ На страницу книги

Читать Где вязнет сила нокаутирующего удара

Шрифт
Интервал

© Михаель Миккаелли, 2023


ISBN 978-5-0059-7484-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вступление

Идеалом восточных единоборств является энергия «Ки», она же – «Чи».

Но, проведя исследования, я пришел к выводу, что проявляется она лишь у единиц.


Где же нарушается процесс формирования этой энергии в бойце? Или, говоря точнее, когда?..


Вначале нашего разговора стоит прояснить – энергия которую генерирует тело бойца, является лишь малой частью той энергии, которая является энергией проникающего (нокаутирующего) удара.


Основная энергия приходит из земли по определённым каналам и проходит через всё тело бойца, наполняя определённые мышечные группы. В каждом единоборстве это – свой канал и те группы мышц, которые выполняют большую часть нагрузки, связанной со стилем единоборства.

Я в нескольких словах разберу основные ударные единоборства и то, какие каналы в них используются для транспортировки энергии к бьющей поверхности ноги или руки.

Эти каналы и энергии работают только у единиц.


Давайте рассмотрим – что мешает нормальному формированию этих энергий у всех бойцов?


Есть виды единоборств, в которых противнику наноситься удар.

Этот удар может быть разный по своей эффективности.

Эффективный удар мы называем «нокаутирующим» – человека способного послать соперника в нокаут «нокаутером».

Все мы прекрасно понимаем, что боксер с поставленным ударом может отправить обычного

человека в нокаут. И то, что бойцы, наносящие удары ногами тоже могут послать в нокаут обычного человека.


Но именно на ринге или на татами – в поединке с равным по технике и уровню подготовки противником, мы можем увидеть – есть у бойца нокаутирующий удар или нет.

В этой маленькой книге мы рассмотрим по каким причинам нокаутирующий удар формируется только у редких бойцов.


Вначале мы с вами признаем: энергии, которая генерируется мышцами тела спортсмена и координацией движений его тела, вполне достаточно для того чтобы послать человека в нокаут и сломать дощечку или кирпич, но недостаточно для того, чтобы стать чемпионом.


Мы с вами говорим о другом виде энергии. Работу этой энергии можно увидеть в ударах великих боксеров, в ударах спортсменов, бьющих ногами, которые стали чемпионами ММА.

И, сразу добавим: эта энергия была и есть лишь у малого числа спортсменов.

В основном, это врожденное качество. (То есть, особенность чемпионов – это работающие каналы, проводящие энергию от места вхождения энергии в тело бойца и приводящие эту энергию к бьющей поверхности ноги или руки).

Глава 1

Начнём с боксеров

Все мы знаем, что удар – это совокупность координации движения с мышечным и сухожильным напряжением. И, естественно, есть такое понимание, что энергия самого удара генерируется телом боксера. Я тоже так думал. Но те знания и умения, которые я использую в работе с профессиональными спортсменами дали мне возможность по-другому посмотреть на боксеров. То есть, увидеть в чём фишка нокаутирующего удара. – Удара, который напоминает разряд молнии, или прикосновение оголенного электрического кабеля.


Предлагаю Вам рассмотреть какие виды нокаутирующего удара бывают.

И мы увидим, как проходит энергия у боксеров.


Ну что же, начнём…


Сразу хочу сказать: я не буду указывать точное название мышц, участвующих в ударе.