⇚ На страницу книги

Читать Борцам о борцах

Шрифт
Интервал

© Михаель Миккаелли, 2023


ISBN 978-5-0059-6415-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вступление

Со страниц этой маленькой_ но очень интересной книги, я рад приветствовать борцов всех стилей и направлений.

Пришло время рассказать борцам о борцах.

Вы удивлённо посмотрите на эти строки и спросите – что можно рассказать о борцах и видах борьбы? Всё давно рассказано и известно. Есть замечательные тренеры, воспитывающие чемпионов. Всем известны методики тренировок и методики питания…

Полностью с вами согласен. Всё, что делают тренеры, методисты и диетологи работающие с борцами, это очень хорошо.


Но я буду вам рассказывать совсем о другом. Я буду открывать вам тайны, о которых не знают даже тренеры, методисты и диетологи.

Почему не знают?

Тренеров учили тренировать, а меня учили улучшать результативность спортсменов.

Начиная с выносливости, работы с нервной системой спортсменов и заканчивая потоками энергии, которые заходят в спортсмена и являются самыми важными во всех видах спорта.


Возьмём бег – казалось бы бежит бегун, ногами машет… Нужны только мышцы, дыхание и координация движений. Но, после проведённых мной исследований, оказалось самые лучшие бегуны, бегут на энергии «Заднего канала», которая заходит в тело бегуна, также, как энергия «Заднего канала» заходит у диких зверей. У людей этот канал работает очень редко.

Именно те люди, у которых «Задний кана» работает и являются чемпионами по бегу.


Прыгуны в высоту без «Заднего канала», поступающего в тело, не подпрыгнут в высоту даже на один метр.


Да, «Задний канал» работает и у борцов. У борцов этот канал один из самых главных!

1 Глава

Вы спросите: откуда эти знания и такая в этом уверенность?

Уже много лет я работаю с профессиональными спортсменами.

Я повышаю выносливость и работоспособность спортсменов.


И, самое главное, я работаю с четырьмя каналами:

– «Задний канал» – это энергия дающая импульс, вспышку и способность поднять и бросить противника.

– «Канал Животной силы» – это энергия дающая силу медведя.

– «Передний канал» – это энергия выносливости.

– «Горловой канал» – это энергия, дающая возможность мозгу борца получать энергию во время перегрузок и даёт возможность борцу выжить в очень тяжелых условиях – например, когда его душит другой борец.


В каждом виде спорта задействуются один или несколько из перечисленных мной каналов.

В беге – два: «Задний канал» и «Канал Животной силы».

В прыжках в высоту один: «Задний канал».

У боксеров один: «Передний канал».


У борцов задействуются все четыре канала:

– «Задний канал»

– «Канал Животной силы»

– «Передний канал»

– «Горловой канал».


Я объясню вам подробно как работает каждый из этих каналов.


Также в этой маленькой, но очень интересной книге, я расскажу вам:


1. На какой энергии борются лучшие борцы.

2. На какой энергии чемпионы ММА борцы бьют ногами.

3. На какой энергии чемпионы ММА борцы бьют коленями.

4. На какой энергии чемпионы ММА борцы бьют руками.

2 Глава

Итак, начнём сначала…


Последние 10 лет я работаю с профессиональными спортсменами.

В каждом виде спорта есть свои важнейшие энергии, на которых происходят определённые действия. Да, все мы понимаем, что сами движения выполняет человек, используя мышцы. Но, возьмём, к примеру, бег. Бегунов много, но единицы становятся чемпионами мира.