⇚ На страницу книги

Читать Сила ударов ногами

Шрифт
Интервал

© Михаель Миккаелли, 2023


ISBN 978-5-0059-6404-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вступление

Со страниц этой маленькой, но очень интересной книги, я рад приветствовать бойцов, бьющих ногами: тхэквондистов и каратистов, тайских и кикбоксеров.

Что объединяет всех этих спортсменов? – Правильно: то, что они бьют ногами.

Чем они отличаются?

Они отличаются тем, на какой энергии поставлен удар. И тем, что удар бывает нокаутирующим и просто ударом. Я понимаю, что удар ногой это сильно и больно, но…


Нокаутирующий удар по скорости похож на выстрел и по силе – на удар электрическим током.


Во всех перечисленных мной единоборствах считается, что энергию идущую в удар, боец генерирует своим телом.

В каждом из этих единоборств у этой энергии есть имя – КИ – ЧИ – и т. д.

Но никто не знает где она живёт.


Пришло время рассказать спортсменам тхэквондо и карате, тай- и кикбокса на какой энергии поставлены удары чемпионов.

Или, говоря по-другому, какая энергия работает у чемпионов тхэквондо и карате, тайских и кикбоксеров?

Откуда она приходит и чем отличается энергия тхэквондо и карате, от энергии тай- и кик- боксеров?


Да, оказывается у удара есть энергия, и эта энергия приходит в тело бойца извне.

И у каждого вида единоборств – тхэквондистов и каратистов, тайских и кикбоксеров, – она разная.


Вы удивлённо посмотрите на эти строки и спросите – что можно рассказать о боевых видах искусства? Всё давно рассказано и известно.

Есть замечательные тренеры воспитывающие чемпионов. Всем известны методики тренировок.

Полностью с вами согласен. Всё, что делают тренеры, методисты и диетологи работающие с борцами, – это очень хорошо.

Но, я буду вам рассказывать совсем о другом. Я буду открывать вам тайны, о которых не знают даже тренеры и методисты.

Почему не знают?


Тренеров учили тренировать, а меня учили улучшать результативность спортсменов.

Начиная с выносливости, работы с нервной системой спортсменов и заканчивая потоками энергии, которые заходят в спортсмена и являются самыми важными во всех видах спорта.

В каждом виде спорта важен свой поток, без которого достижения в этом виде спорта невозможны.


Возьмём бег – казалось бы бежит бегун, ногами машет. Нужны только мышцы, дыхание и координация движений. Но после проведённых мной исследований, оказалось, что самые лучшие бегуны, бегут на энергии «Заднего канала», которая заходит в тело бегуна, также, как энергия «Заднего канала» заходит у диких зверей. У людей этот канал работает очень редко.

Именно те люди, у которых «Задний канал» работает и являются чемпионами по бегу.


Мои клиенты – занимающиеся тхэквондо и карате, кик- и тайским боксом, попросили меня написать книгу о тех методиках, по которым я с ними работаю.

И объяснить самое главное – откуда берётся энергия у самых лучших бойцов.

На каких энергетических потоках достигали славы самые легендарные бойцы в ММА?


Итак, приступим…

Глава 1

Все мы знаем, что удар – это совокупность координации движения с мышечным и сухожильным напряжением. И, естественно, есть такое понимание, что энергия самого удара генерируется телом бойца. Я тоже так думал. Но те знания и умения, которые я использую в работе с профессиональными спортсменами, дали мне возможность по-другому посмотреть на бойцов.