Оглавление:
Глава 1. Как я до этого докатилась
Глава 2. «Смутное время» – период перехода
Глава 3. Правильно, неправильно. Как?
Глава 4. Тот самый случай, когда кризис – благо
Глава 5. Этот зловредный срыв! Как жить дальше?
Глава 6. Сыроедный быт как он есть
Глава 7. Сыроедение и социум. Сосуществование в комфорте
Глава 8. Операция «Антипаразит»
Глава 9. Организм инструмент, голод – настройщик
Глава 10. Не так страшен нитратный черт, как его малюют
Глава 11. Мерзни, мерзни, волчий хвост!
Глава 12. Вкусняшки. Кушать подано!
Глава 13. Пищевая зависимость – пожизненный приговор?
Глава 14. Веганство, вегетарианство и сыроедная кулинария
Глава 15. Вред и коварство соли
Глава 16. Пить или не пить?
Глава 17. Каждый сыроед – потенциальный спортсмен!
Глава 18. Как отвечать на каверзные вопросы
Глава 19. Ну, кому оно нужно, это сыроедение?
Глава 20. Ошибки, куда без них?
Глава 21. Раздаю советы новичкам
Глава 22. Режим, как в армии? Хуже!
Глава 23. Бонусы сыроедения
Глава 24. Совместимость сыроедения и Севера
Глава 25. Фрукты – вкусные, овощи и зелень- полезные
Глава 26. Не смешивайте несочетаемое!
Глава 27. Ущемлённость или наполненность?
Глава 28. Где взять энергию?
Глава 29. Слово о Квантовом Переходе
Глава 30. Жизнь без еды. Будущее
Глава 31. Гармония, гармония и еще раз – ГАРМОНИЯ
Дорогие друзья! Я держу данное вам обещание о том, что продолжение первой печатной «Абрикосовой Косточки» обязательно будет! С момента ее выхода прошло уже шесть лет, но за это время многое изменилось. Принимая решение о том, чтобы написать книгу и предложить ее читателям, я совершенно не была уверена, что она станет хоть сколько – нибудь востребованной и нужной людям.
Однако за эти годы с моим трудом ознакомились тысячи человек, и я считаю это неплохим результатом, учитывая абсолютное отсутствие коммерческой рекламы. Но самое главное, информация, изложенная в книге, однозначно оказалась полезной для людей. Сотни положительных отзывов моих читателей укрепили меня в правильности выбранного пути и вдохновили на написание следующих книг. Давно написаны и ждут выхода третья, четвертая, пятая мои книги, и еще более новые идеи созрели и ждут своего воплощения в жизнь.
Позвольте мне немного прихвастнуть и опубликовать ряд отзывов и рецензий на первую книгу:
Екатерина Нестерова: «Прочитала и прочту еще раз несколько. В книге передан ценнейший опыт без лишней философии, накачки и потери связи с повседневными задачами, появляющимися перед начинающими и не очень. Автора трудно обвинить в самоуверенности, информация представлена всесторонне, с учетом многолетнего опыта и образования, но книга может претендовать на новизну. Текст имеет ритм, читать приятно и легко! Отличная Работа, спасибо!»
Рената Долинская: «Евгения, большое спасибо!!! Оооочень легкая для чтения, позитивная книга, написанная с юмором и содержащая большое количество полезной информации. Она совершенно не похожа на то, что я читала ранее по этой теме и прекрасно дополняет Ваши дневники. Я действительно получила большое удовольствие от прочтения и взяла на вооружение многие вещи. Благодарю!!!»