⇚ На страницу книги

Читать Легко и радостно!

Шрифт
Интервал

© Надежда Рачкова, 2022


ISBN 978-5-0059-3218-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Эта книга о том, как почувствовать жизнь во всех ее радостных проявлениях, как прислушиваться, приглядываться к тем знакам и ощущениям, которые приходят к нам ко всем без исключения.


Как наконец-то начать жить!


Легко и радостно!


Как понять, что жизнь прекрасна!


После каждой главы (А они очень пересекаются между собой, какие-то мысли повторяются и не раз…


Но, как известно, повторенье – мать ученья) для читателей будут даны небольшие задания.


Это нужно для более эффективного включения режима принципиального оптимиста, ну и, конечно, для закрепления полученного результата.


В этой книге все серьезно… Или не очень.


Люблю людей, люблю животных

Люблю соседей и бомжей…

Люблю стирать и пылесосить.

Что за таблетки? Дай еще.

Глава 1. Всегда есть выбор!

Секрет счастья в мелочах и в тех моментах, когда вы делаете то, что хотите…


Не строите себе никакие рамки, а просто живете жизнью счастливого человека.


Хотите перекраситься в зеленый – вперед!


Узкие джинсы и облегающая футболка, даже, если вы их и не носили раньше, и знакомая Зиночка утверждает, что с вашей фигурой и в вашем возрасте такое не носят…


Смело покупайте!


Хотите танцевать – танцуйте!


Хотите переехать жить к морю – поверьте и рискните. Вселенная любит оптимистов!


Живите той жизнью, которая нравится вам. У каждого есть маленький круг единомышленников, которые с вами на одной волне и всегда рядом. Они вас поддержат. А на остальных не нужно обращать никакого внимания.


Жизнь прекрасна!


И жить можно легко и радостно!


Уберите клише из головы…: «А что про меня подумают соседи, родственники, на работе…»


Жизнь бежит… Чих-пых и все… А потом зависть к другим и мысли: «Почему же я не жил для себя, как жаль, что я не сделала…».


Все эти установки, типа «ты должна себя вести так, как все ведут» – полная ерунда от диванных аналитиков.


Надо жить той жизнью, в которой ты счастлив. Общаться с теми людьми, с которыми хорошо!


Не запирайте свои души в клетке. Всегда есть выход!


Жизнь прекрасна!


Легко и радостно!


Мы все постоянно ставим себе какие-то рамки. Не прислушиваемся к своему внутреннему желанию… Считаем, что нет выбора… А выбор есть!

***

Приятное летнее утро. На пятом этаже многоквартирного дома открывается окно.


– Аркаша, тебе пора домой!


– Мама, я что замерз?


– Нет, сынок, ты хочешь кушать…


Вот так многие из нас и живут…


Не понимают, что есть выбор…


Не хотят делать что-то, но считают, что обязаны, например, поехать на дачу сажать картошку, хотя самим хочется писать стихи в свой выходной, а картошку просто купить, вместе с помидорами и огурцами…


Но страх сказать «нет», боязнь, что подумают как-то не так, что-то не то – делают наши желания совсем неважными…


Ведь положено ездить на картошку и одеваться в строгий костюм, и пить кофе только по утрам…


А человек может быть хотел бы как раз что-то другое. Пить кофе два раза в день, надеть джинсы с дырками на коленях…


Но не получается, страшно… или даже просто не возникают подобные мысли и варианты решения…


И тогда приходит болезнь… И вполне возможно, что уже не только на психологическом, но и на физическом уровне.


В каждом из нас сидит где-то глубоко охранник. Тот внутренний страж, который следит, чтобы жизнь для нас всех была прекрасна, чтобы все получалось легко и радостно.