Чем эта книга полезна родителям?
“В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир.“
У. Джеймс, американский философ и психолог
Если Вы читаете этот сборник, значит, Вам важны отношения с детьми. Возможно, Вы обратились к нему для общего развития, а, возможно, у Вас есть проблемы в сфере родительства. Буду рада, если сборник принесет Вам пользу в обоих случаях.
Вопросы – это важный инструмент для диалога с собой. С помощью вопросов Вы сможете увидеть себя и свои проблемы как посторонний зритель. Вопросы помогут Вам обратить внимание на те стороны Вашей жизни, о которых Вы не знали.
Почему вопросы, а не теория? Известный психолог Карл Роджерс (его методами пользуются большинство современных психологов) утверждал, что человек сам является экспертом самому себе. Поэтому значительная часть работы с психологом или психотерапевтом строится на вопросах. Отвечая на вопросы о себе, человек лучше понимает себя, и сам внезапно получает озарения и пути решения своих проблем.
Эта книга служит демо-версией обращения к психологу. Не каждый родитель имеет возможность оплатить консультацию с психологом. В то же время, не каждый родитель умеет организовать свою жизнь так, чтобы она приносила удовольствие или хотя бы не приносила страдания. Если Вы не решите свои проблемы, работая с вопросами, то Вы сможете их хотя бы обозначить и обдумать.
Поработать с вопросами – значит уделить внимание себе. Нечасто другие люди интересуются нами. Друзья и родственники скорее озабочены собой и своими проблемами, чем нами. Нам бывает не с кем поделиться своими мыслями и проблемами, которые так и остаются у нас в голове невысказанными. С помощью вопросов Вы сможете побеседовать с самым близким человеком – самими собой. Вы сами себя послушаете и выплеснете груз накопившихся мыслей и проблем.
Вопросы не заменят работы с психологом или психотерапевтом. Если Вы чувствуете, что не справляетесь, не пренебрегайте консультацией со специалистом.
Если проблема срочная и нерешаемая, и от нее зависит жизнь и здоровье Вас и окружающих, обратитесь на бесплатную горячую линию телефона доверия.
Надеюсь, что этот сборник поможет Вам лучше понять себя и своего ребенка.
Чем эта книга полезна психологу?
Когда я училась на психологическом факультете, я не могла среди тонн теории найти крупицы практических знаний. Читая учебники и труды известных психологов, я дотошно выписывала из каждого примера вопросы и фразы, полезные для консультирования.
Мне хотелось найти сборник вопросов и приемов, который всегда будет лежать у меня под рукой. Но такого не было. Пришлось нарабатывать его самой и тратить на это драгоценное время.
Я получила опыт в психологическом консультировании, и проблема с подборкой вопросов оказалась не менее актуальной. Бывало, застреваем с клиентом и не можем никуда двинуться, ходим по кругу. И подобный сборник вопросов был бы для меня глотком свежего воздуха.
Формат электронной книги я выбрала из-за практичности. Смартфон – это последняя вещь, которую мы забудем, выходя из дома. Он с нами в очередях и в путешествиях. К нему можно обратиться перед консультацией или групповым занятием и пробежаться глазами по интересующей теме. Он развлекает нас в очередях и в общественном транспорте.