Читать Жена. Любовница. Йогиня
Обращение к читателю от Евгении
Идея этой книги родилась в начале 2021 года. В какой точке я была? Развод, смена места жительства, отсутствие работы, поиск себя и смысла жизни, а еще и ответственность за ребенка. Череда болезненных романов. Пандемия. Чувство безысходности и страха за будущее.
С подобными ощущениями сталкивается большинство женщин после развода или расставания, предательства любимого человека.
И зачастую мы не справляемся с этой болью. Тащим эту невидимую тяжесть по жизни – уже в другие отношения, проецируем на детей. По сути, нам делают больно единожды, а потом мы сами забиваем гвозди в свое же сердце день за днем.
Я не хотела так. Я решила менять мышление, свою жизнь, себя саму.
И эта книга – тоже часть того решения. Прошлое – в прошлом. Пусть оно остается в этих страницах, запечатанное обложкой книги. Нет, его не нужно запихивать усиленно в бессознательное и якобы не замечать.
Все, что случилось с вами – события, травмы, эмоции, отношения, опыт – это часть вас в настоящем. Но пусть прошлое будет трамплином для высокого прыжка в будущее, а не тяжелым камнем, тянущим вниз.
Я очень благодарна моему соавтору Надежде Богомоловой, которая оформила мои мысли в прекрасный текст, который читается легко и затягивает с первых строк.
Мои дорогие, вы всегда сможете найти меня на страничке Инстаграм @lyubchenko_sos
Я веду свой блог как психолог, рассказываю честно о событиях своей жизни, о пути трансформации и возрождения из пепла предательства.
А в инстаграм Надежды вы всегда найдете, что почитать для себя. Она, несомненно, талантливый писатель современности. Ее страничка @bogomolova.nadi
Желаю вам всегда найти то, ради чего стоит жить, любить и верить!
Ваша Евгения Любченко
Если ты не любишь себя, не проси других об этом…
Пролог
Шасси коснулись земли, самолет привычно затрясло. В салоне раздались жидкие аплодисменты особо впечатлительных пассажиров. Все как всегда. Для других.
Но не для меня.
Сердце робко трепыхнулось еще три дня назад, когда я набрала в Вотсап, казалось бы, обычную фразу: «Привет, как дела». И отчетливо забилось у горла, когда тут же прилетел ответ: «Хорошо. У тебя как?»
Банальный окрас ситуации меняется на драматический, стоит мне добавить несколько фактов.
Предыдущее общение с этим абонентом было десять лет назад. Именно тогда я удалила все связанное с ним – чаты, фотографии, контакты, воспоминания – из гаджетов, мыслей и тела. Стиснув зубы, сантиметр за сантиметром с кровью отрывала от себя половину и добровольно отрекалась от любви всей своей жизни.
Годы духовных практик, самоанализа, телесной аскезы, переоценки ценностей, казалось, сделали из моей боли песок и развеяли его по берегу тихой житейской гавани. Но нет. Все это время чувство коварно ждало своего часа, затаившись где-то между митральным клапаном и левым желудочком.
Он рад, что я написала. С удовольствием пообщается, встретится, столько воды утекло.
Стоп. Вика, слушай себя. Нельзя безрассудно ступить в ту же пучину соблазна и дикой боли. «Конечно, этого не будет», – сказала я себе уверенно. Пора закрыть кровоточащий многие годы гештальт. Жизнь сама напоминала о той истории, против моей воли. То от мужа в ссоре прилетит застарелый упрек, то во сне накроет внезапным теплом (так действовали на мое тело его объятия), то с экрана обожжет взглядом Джуд Лоу: и почему я заметила сходство уже после расставания?