ВСТУПЛЕНИЕ
Как вы поняли по содержанию, она будет про моё внутреннее состояние, как я смогла выйти из состояния выгорания, хотя я могу сказать, что у меня была 1 или 2 стадии депрессии.
Эта книга не про жалования вам, а для того, чтобы вы поняли, что не один ты был или находишься в этом состоянии. Я хочу помочь людям поверить в себя и найти себя в этом мире, потому что мы все заслуживаем счастья.
Это книгу я создала из личного опыта, не боясь мира я решила это сделать.
Мне 18, и я готова поделиться своей историей, приятного вам чтения.
МОЙ ПУТЬ
Всё началось в 2019 года, когда в голове у меня были тусовки, гулянки, подруги и парни в голове, у меня было 2 подруги, но я считала на тот момент самой близкой подругой это подруга с детства, я ей доверяла и так оберегала нашу дружбу, всегда была готова помочь.
Всё было прекрасно, но потом наша дружба стала куда-то плыть не туда, в 2019 год весной у этой подруги появился молодой человек, я никогда так не радовалась, как за неё, всё было хорошо, но через какое-то время она стала отдаляться, игнорировать меня, мои приглашения погулять, сообщения, всегда свой гнев направляла на меня.
В конце июня мы перестали общаться, я так не хотела этого, потому что не понимала, как я буду без неё? Что будет дальше?
В июле у меня был день рождения, я решила написать первой и извиниться, чтобы всё наладилось, и мы вместе отпраздновали мои 17 лет, так всё и получилось.
Прошёл год…
В 2020 году у меня всё началось, истерика, стресс, переедание, бессонница, ссоры с родителями, ненависть к родному отцу и ко всем мужчинам, лень и очень много всего, что сказалось на моей самооценки и на моем состоянии сейчас.
Мне была нужна её поддержка, просто чтобы взяла трубку и поговорить, но она сбрасывала и игнорировала и на всё это она отвечала, что она просто не слышала.
Я настолько устала от этого, что я приняла решение перестать общаться, ничего не писать, не звонить, просто поставить точку.
Вы удивитесь, но так это и было, на удивление стало даже легче, она вообще не интересовалась мною, ей было плевать.
И наконец-то 2021 год, она решила извиниться передо мной, мы встретились, и я толком ничего от неё не услышала.
Я взяла всё в руки и спросила: «Почему ты перестала ценить дружбу?» на что она ответила «я не хочу вкладывать свою энергию в неё, я общаюсь одинаково со всеми» у меня просто шок были это удар в спину и одновременно облегчение.
Знаете, когда ты понимаешь, что те слова, которые она сказала они стали ключевым в нашей дружбе и так должно было случиться.
Не стоит держать человека, если он не хочет.
Я понимала, что хочу, что-то поменять и стала заниматься собой, читать книги, развиваться, отвлечься и зимой я узнала, что такое k-pop, а всё началось с дорам: «наследники» и пошло поехало.
«Южная Корея, Корейский язык, bts, корейцы, косметика, еда и т.д.»
И как-то раз в Tik Tok увидела парня, который делает снимки и меня это очень заинтересовало, стала заниматься этим, каждый день работая над собой, всё было так прекрасно, но произошло это…
ВЫГОРАНИЕ
Выгорание – это, когда ты не хочешь ничего делать, когда ты ничего не чувствуешь, ты лежишь и смотришь в одну точку, просыпаясь каждый день у тебя не возникает желание двигаться дальше, в твоей голове пусто и внутри.